การพนันสามารถเป็นกิจกรรมผ่อนคลาย หากเล่นภายใต้การควบคุมและงบประมาณที่เหมาะสม

แต่หากเล่นด้วยความคาดหวังสูง หวังรวยเร็ว หรือพยายาม “เอาคืน” เมื่อเสีย ก็จะกลายเป็นความเครียดสะสมทันที

เว็บอย่าง ทางเข้า m88 สนับสนุนการเล่นอย่างรับผิดชอบ และมีระบบเตือนให้พักเป็นระยะ

ควรตั้งเป้าหมายในการเล่นเป็น “ความสนุก” มากกว่า “ผลกำไร”

หากเริ่มรู้สึกว่าการเล่นกระทบชีวิตประจำวัน แนะนำให้พักทันที และประเมินพฤติกรรมของตนเอง